今日の筋トレ ジョギング:30分アップダウンが激しかったので走ってた時間よりずっと辛い。途中でランナーズハイ来たし。しんどー。最近筋トレ日記ばっかだな。 カテゴリ: そうだ 筋トレ、しよう 2010年06月18日 00:27 前の記事:今日の筋トレ 次の記事:週末