スクワット：70回×2セット
腹筋：40回×4セット
腕立て：20回×2セット
踵上げ：50回×2セット

体重：66.2kg
体脂肪率：15.8%
基礎代謝：1522kcal

有酸素やってないから体脂肪が減らない。。。
とは言え、摂食生活始めたばっかりだし、しばらく様子見よう。