今週の成果：20回×2セット×4日

年末年始と金沢旅行のツケはヤバい。
1週間でいきなり減ることは想定してないけど、それ以上に肥えてたのに衝撃。。。
3日で+2kgとは。

来週からは1セット増やして3セットにしよう。

バーピーチャレンジ1週目。
20回×2セット×4日。1週目だけど2セットづつ。金沢旅行のツケが思った以上にヤバいｗ pic.twitter.com/MsbK1pMuyC

— あいこまん (@aikovic) 2017年1月20日