更新日 : 2023年6月 2日

順調に

夏が過ぎて早一月が過ぎ、ようやく軽く腹筋が割れてきたw
仕事をあまり詰めすぎないようにしてるおかげで、トレーニングが余裕で出来る時間帯に帰って来れるようになったのがよかったんだろうな。割と定期的にトレーニングしてる。

もう2〜3%体脂肪落としたいな。
先の長い話だ。。。