2011年5月アーカイブ

続・健康診断

エミRIもとい、MRIの結果が来た。4日ほど前に。。。

結果は問答無用の異常なし。
ビビるだけ無駄だった。

とは言え、ないのはすばらしいけど、年齢的にいつ悪くなってもおかしくない年齢なので気を付けようと思った。
無茶な飲み方してカラダ壊すし。俺。。。

健康を考えるいい機会になった、と思う。

ことにするw

健康診断

先々週受けた健康診断の結果が返ってきた。
総合結果は去年同様のB。
引っかかったところは肝機能の数値。見事に3年連続での上昇でした。

要するに飲み過ぎなんだな。

年々酒の量は増えてるし、減らす気もそもそも無い。
だって、毎日飲んでるわけじゃないし、実際のところ毎日飲める時間があっても飲まないだろうし。
でも、週末に飲む酒の量は確実に増えてるわけで。
数値の上昇もある意味納得。

つか、タイミングも毎年良くないんだよね。
暴飲暴食を繰り返したGW明けって絶対異常出るだろw
肝機能の数値も絶対GWの暴飲暴食が影響しとる。
とは言え、今まで暴飲暴食しなかったGWなんてないから一概に比較できないし、コレが原因とはいいがたい。
でも、可能性があるとしたらそこ。

3年連続で上昇してるからな。
来年も上がったらちと考えよう。

MRI

昨日エミRI、じゃなかったMRIを受けてきた。
誘われたのもあるし、30も過ぎてカラダにガタが来始めてるのでここいらでちょっとやってみようって思ったので受けることにした。無料だっていうしね!

病院なんかほとんどいかないんです。
健康だって思ってるし、全然カラダ壊したりしない。
風邪ひいてもほっときゃ治るし、熱が出ても自分の熱の下げ方知ってるから1日で終わる。
健康診断以外でここ数年病院行った記憶がないぐらいそういうものとは縁の遠い人だと思ってます。

あんま病院にも行かないからMRIみたいなおっきい装置見るのも初めて。当然やってもらうのも初めて。
ドキドキしたけど、したのは最初のほんのちょっとだけ。あとはすぐ慣れちゃった。
何やってるかなんて全然わかんないし、ひたすらうるさいし。
こんなに音出す必要があるのか?ってぐらいスゲー音する。
しかも、ビープ音とか電子音のたぐいじゃなく、ガガガっていう物理的に出る音。
今の科学の力でそこはどうにか出来ないんだろうか?ってずっと考えてたら頭の検査終了。

今度は体勢と装置を付け替えてもう一度MRIの中へ。
またガタガタ鳴りながら検査。今度は息を止めたりした。
20秒。30秒。と数が増えていってコレ最終的には1分とかなるんじゃないのか?って考えてたらおなかの検査終了。

検査結果はこれからわかるんだけど、何も無いことを祈ろう。

やっぱり、病院とか苦手だ。

ひとり

土曜のバレー後にウチのバレーチームの先輩方が焼肉してるって事なので行ってきた。
よく会う人もいれば、久々の人もいたし初めての人もいた非常にバラエティに富んだメンバーがいた。

最初の趣旨としては、チームの先輩方の同級生が結婚する、との事でメンバー集めたのがきっかけらしい。
で、片っ端から声かけてて気付いたらこうなってたらしいw

結婚を祝い、妊娠を祝い、と思ったら、数年彼女いなかったカジ君に彼女が!
秒読み段階だろなーって娘がいたから彼女できたって事にはさほどでもなかったんだけど,決断の早さには驚いた。
みんなでやんや言ってたGWの直後には付き合ってたらしいし。行動はえーわ。

なんか気付けばナカジもいい感じの娘がいるらしいし、チームでそう言う浮いた話無いの俺だけになってたw

彼女と別れてから半年が過ぎた。
ぐりがいるから寂しいとかは全く思わなくなった。つか、そもそもいてもいなくても寂しいって思ったこと無いけどw
たまに心配されるけど、あんま気にしてないし、本人はそのうちできると思ってるから焦っても無い。
周りに触発されて恋できるほど器用じゃないしね。

年のせいか、ひとりって人が周りに少なくなってきた気がするわ。
結婚する人も今年いっぱいいるし、そう言う年齢になってることを改めて実感。

でも、ひとり(+1匹)楽しいです。

腰痛

高校の時に腰を痛めて以来、最大の腰痛に苦しめられてる。
原因は運動不足と体力の衰え。そんな状態でビーチとかやっちゃったもんだから反動が思いっきり腰にキタ。

最初に腰痛めてからは筋トレして腹筋と背筋でバランスとってた。少し痛くなると筋トレしてってその繰り返しでずっと過ごしてきた。
震災もあってバレーしなくなってから筋トレもしなくなってたのがホントによくなかった。
あっという間に筋肉衰えて腰痛くなる前兆が。。。
筋トレ始めても後の祭り。ビーチでカラダ酷使したのが響いて腰が悲鳴あげちゃった。

カラダ暖まれば今のところだいじょぶだけど、寝起き痛いのが何ともツラい。
ベッドが問題なのか、寝方の問題なのかわかんないけど寝起きが1番痛い。
快方に向かわない限り寝るのが嫌になりそうだ。。。

とりあえずしばらくは優し目の腹筋と背筋やってストレッチだな。
2週間ほど様子見よう。

iPad2がキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

予定より2週間ほど早くiPad2が届きました。

早速セットアップしていじりいじり。
アプリインスコしたり、iTunesと同期とったりひたすらいじりまくってみました。

店頭でもちょっと触った程度だったから、こうじっくりいじるのは初めて。
iPhoneと比べると画面の見やすさと文字の打ちやすさは格段にiPadのが上だなって感じた。画面の大きさの恩恵はかなり大きいもんだ。
iPad触ったあとにiPhone触ると画面の小ささにちょっと戸惑うぐらい差があった。

孫さんがiPadで仕事してるって言ってたけど、メールのチェックとか基本的な作業ならノートいらないなって思った。iPadで十分。
しかも、2だからなのか結構サクサク動くし。iPhone3GSみたいなタイムラグはあんまり感じない。
遊べる電子書籍としてiPad2買ったけど意外に別の用途で使うことのほうが多そうだ。

最初いじってるときにはそう感じなかったけど、やっぱり重いね。
男の俺でも片手での長時間操作はちょっとしんどい。かと言って両手にするには小さいといった微妙っぷり。
速さはクリアしてるから今後に期待するのは軽さだろうな。

せっかくのwifiモデルだし、MBPでも用途はあるからポケットwifi的なものを買おう。

'11GW 5月5日のこと

朝は8時半から集合ってことで7時半に起きるように目覚ましをセットするもなぜか先輩の目覚ましが5時過ぎに鳴り出し、そこから度々鳴るように。。。
結局ちゃんと眠れないまま朝を迎え。。。

今日はこれまでの暴飲暴食の反動が一気に来たらしく、ずーっと胸焼けがひどかった。
特に朝はしょっちゅうえづいてたし、ゴハンなんてまともに食べれたもんじゃない。
ま、カレーだったから強引にかき込んだけど、それでも十分きつかった。
食べないのがベストだったんじゃないかなー。ホント食べることがツラかった。

朝8時半に行ったものの、結局コートは確保できずコートの隙間でパスしてたり、他の人から場所借りたりして午前中はほぼ何もできなかった。
幸い?体調悪かったからそんなにやらなくてよかったし、横になったりして体調戻すことに専念出来たから、午後からコート確保出来てから結構なペースでゲームしてた。

前日の疲れはあったけど、やっぱり慣れてきてたから前日よりは全然いい動き出来てたと思う。途中なんかスイッチ入って普通にスパイク打ってたりしてたし。
ああ言うのを日頃からできるようになりたいよなー。
ホント練習出来てないのは痛いわ。。。
でも、来週から練習再開とのことだからね。またガッツリやって戻しますよ、と。

3時を回ってそろそろ終了って雰囲気が漂ってから本気を出すのがウチのチーム。
1セットだけのはずが3セットマッチになり、フルセットのデュースまでしっかりもつれる泥試合っぷりを発揮w
こういう時なんでか必ずもつれてすんなり終わらなかったりするんだよね。意図的にやってるわけじゃないのにこうなるのはホントすごいと思う。
気づいたら17時(更衣室の温水シャワーが17時まで)近くなってて慌てて着替えてたw

帰りは電車組を駅まで送って高速を使って帰宅。
大丈夫だと思った矢先、高速入ってすぐ渋滞につかまったんだけど、捕まった途端に強烈な睡魔に襲われた。
全然大丈夫じゃなかったし、一人ってのもマズかった。
電車組の二人を強引に乗せて一緒に帰ればよかったって思いながら寝そうになるのを必死で耐えてた。
渋滞は料金所周辺だけで20分ほどノロノロ運転してたらあっという間に解消。渋滞絶対解消しないんだろなーって思ってて思ってたよりかなり早く解消したからそのことに妙にテンション上がっちゃってそっからは一切睡魔の存在を認識せずに帰宅。賞味1.5時間。なかなかの好成績なんじゃないかなー。

今年はいっぱい飲んで、いっぱい笑って、いっぱい焼いた。
しばらくは日焼けに苦しめられそうだ。。

って感じでぐりもいなかったので目一杯遊んできました。

あー、たのしかったー。

'11GW 5月4日のこと

朝7時に館山を出発し、半分寝ぼけながらアクセルを踏み続け昨日きた道をひた走る。
途中で道の混み具合を見て西湘周りにルート変更したんだけど、慣れないと言うか初めて通るルートだったのもあってあっさり道を間違えるw
そこまでしっかりルート確認してたのになー。大丈夫って思った瞬間に間違えたからな。ほんとに驚いた。

12時着予定でいたけど、意外と道が混んでなくて11時前には平塚に到着。
着替えることなく海辺でビール片手に仲間の試合を鑑賞。前は早く準備しろって怒られてたんだけど、すでに当たり前の光景になりつつあるのか一切突っ込まれることはなく、地味にスルーされてた。。。

酒ばっかり飲んでるわけにもいかないのでビールもそこそこにして着替えてビーチ開始。
やっぱり、ここ数日忙しかったのもあり、あんまり筋トレもしてなかったのがあって全然動けないでやんの。。。
ホント凹むぐらい。
とは言え、やっぱりカラダは覚えてるもんで、連チャンで2試合とかしたらちゃんと動けるようになるんだよね。動けると言っても全盛期には遥かに及ばないわけですが。。。

ビールを飲み続けながらビーチで試合をし続ける。
昔に比べて、馬鹿話する時間も増えたりコーラがビールになったり変わってるところもいっぱいあるけど、それでもやっぱりこのメンバーが集まって一緒にバレーするのはすこぶる楽しい。
館山から眠いまま平塚来たけど、そんなこと全く気にならなかったからね。こういういつまでも変わらないモノってホント大事だ。無茶はしたけど来てよかったと思う。

夜は当然のごとく泊まりだったので、最近お世話になってる居酒屋で飲み会。
疲れてたのかそれまでのビールが聞いてたのかは定かじゃないけど、後半の記憶がゴソッとない。。。
でも、一旦ホテルに帰ったのは覚えてるし、部屋戻って2次会行ったのも覚えてる。なんでかわかんないけど店出るぐらいの記憶が欠けてるんだよね。そんな無意識で動いてたのかなー。

1次会の店で相当食べたはずなのに2次会の店はGW特別企画のやきとり半額につられてやきとり屋へ。
半額って言うと気持ちが大きくなるんだろうか、馬鹿みたいに頼む。んで、全部食う。
恐ろしいぐらいの食欲にも懐かしさを感じちゃったりしたw

帰る頃には筋肉痛も始まり、明日の動きに不安を感じてモンハンして就寝。寝ててアルバに殺される先輩に爆笑w その後、宴でイビルにも殺される始末w ほんとそんな状態でよくやろうって言ったもんだわ。

途中だけどハラ減ったのでゴハン食べてきます。
大勝軒行こうかな。

'11GW 5月3日のこと

3連休終了しました。
とりあえず総括。

5/3

去年の年末に仙台に旅立ったノリちゃんが東京に来ると、たかまんからの連絡を受けて時間とってたんだけど、急遽それがポシャっちゃったんで館山でBBQやってるってんで行ってきた。
翌日ビーチに行かなきゃだったし、館山から平塚行くのは厳しいなーって思ってたけど、やっぱりひまでボーッとしてるのは嫌だったんで勢いに任せて行ってきた。

家を出たのは16時。着いたのは18時。賞味2時間程で館山に到着。
途中雨に降られどうなるかと思ったけどポコツ宅に着いたときは雨降ってなかったです。
いつもどおりなかなか肉を焼かないBBQをして音楽をかけポコツの両親へ近況報告。かれこれもう10年ほど続けてる恒例行事。変わらないことに幸せを感じる瞬間。

その幸せな時間も長くは続かず、心配してた雨に降られる始末。。。
この辺から記憶が飛び飛びでうろ覚え。。。

MBPを持ってたのでMBPから音楽をかけての部屋飲み開始。
もう全然記憶がなく、バンちゃんがノリノリでMBPいじってたって記憶がちょろっとあるぐらい。
気づいたら寝てたみたいで遠くで鳴ってる目覚ましにとチャー君の声で起きたのが午前7時。起きる予定は6時。ここで1時間の遅刻。。。
大慌てでポコツ宅を飛び出して平塚へ向かいました。

5/4に続く。